โพรไบโอติก ชื่อนี้ดีต่อสุขภาพอย่างไร

โพรไบโอติกส์ (Probiotics) เป็นชื่อที่คุ้นหูและกำลังได้รับความสนใจในกลุ่มคนรักสุขภาพทั่วโลก เนื่องจากในร่างกายของคนเรามีทั้งจุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์และไม่เป็นประโยชน์ ดังนั้นเราควรศึกษาข้อมูลเพื่อทำความรู้จักโพรไบโอติกส์ให้ดียิ่งขึ้น เพื่อเป็นความรู้ในการพิจารณาเลือกรับประทานอาหารที่ส่งผลดีต่อระบบย่อยอาหาร การขับถ่ายและการทำงานของระบบทางเดินอาหาร เพื่อสุขภาพที่ดีของเราเอง โพรไบโอติกส์ คือจุลินทรีย์ที่มีชีวิตขนาดเล็ก มีประโยชน์ต่อร่างกาย ด้วยคุณสมบัติที่ทนต่อกรดและด่าง ช่วยเคลือบเยื่อบุลำไส้ ป้องกันไม่ให้จุลินทรีย์และเชื้อโรคชนิดอื่นที่ไม่มีประโยชน์เข้ามาเจริญเติบโตและทำอันตรายต่อลำไส้ ประโยชน์โดยตรงของโพรไบโอติก…